"Frage nicht, was die Welt braucht.
Frage dich selbst, was dich lebendig macht. Dann gehe hin und tue es.
Denn was die Welt braucht, das sind Leute, die lebendig geworden sind."
Howard Thurman
Raum für Potenzialentfaltung
Frauengruppen
"Eine Frau in ihrer weiblichen Essenz ist die versinnbildlichte Erde - auf ihr gibt es Stürme,
sie hat Hügel, Täler, sie gibt Nahrung, Liebe und Geborgenheit, damit etwas Neues wachsen kann."
Katja Wolf
Ablauf:
Je nach Gruppe individuell - für die kommende Frauengruppe ist folgende Struktur angedacht:
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Treffen: Einschwingen, Kennenlernen, Austauschen
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Treffen: Arbeit mit inneren Bildern zum Thema Weiblichkeit
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Treffen: Gestalten einer Tonfigur
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Treffen: Glacieren der Tonfigur
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Treffen: Imagination
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Treffen: Abschluss
Termine auf Anfrage
* beschränkte Teilnehmerzahl
Eindrücke aus den letzten Kursen
Kreativworkshops
"Die Kunst ist eine Vermittlerin des Unaussprechlichen"
Johann Wolfgang von Goethe
Tonangebende Frauen
„Bist du schon mal versehentlich in der Herrenumkleidekabine gelandet? Ich schon. Ich habe sogar das Gefühl viele Jahre meines Lebens darin verbracht zu haben. Ich hab mich schlicht verlaufen – ohne es bemerkt zu haben.“ Birgit Faschinger-Reitsam
Kreativworkshop - Tonangebende Frauen
Lebensbaum
"Nichts ist für mich mehr Abbild der Welt und des Lebens als der Baum. Vor ihm würde ich täglich nachdenken, vor ihm und über ihn..." Christian Morgenstern
Lebensbaum
Bäume faszinieren die Menschen seit jeher durch ihre tiefe Symbolik. Sie bilden eine Verbindung zwischen Himmel und Erde, sind dabei tief verwurzelt und strecken ihre Äste dem Licht entgegen.
Dabei ziehen sie Nährstoffe aus dem Boden und leiten diese bis in die Spitzen der Baumkrone empor. Als Baum des Lebens, Baum der Erkenntnis oder Weltenbaum sind sie in vielen Kulturen präsent. Als Lebenssymbole veranschaulichen sie dem Menschen verschiedene Stadien der Entwicklung.
Im Workshop gestalten wir unseren eigenen Baum des Lebens aus Draht und Halbedelsteinen und verleihen ihm eine ganz persönliche individuelle Bedeutung.
Lebensbuch
"Willst du dich selber erkennen, so sieh, wie die andern es treiben - willst du die andern verstehn, blick in dein eigenes Herz." Friedrich von Schiller
Lebensbuch
In diesem Workshop gestalten wir gemeinsam ein Lebensbuch. Dieses soll uns helfen uns besser kennen zu lernen, zu verstehen was uns bewegt und inspiriert hat und wo Abneigungen und Vorlieben bestehen.
Im kreativen Schaffen sollen verborgene Potenziale entdeckt werden, Talente gefördert, Träume gelebt und Ziele definiert werden.
Eindrücke aus den letzten Kursen
Lebensschnur - Schicksalsfaden
"Der ziellose Mensch erleidet sein Schicksal, der zielbewusste gestaltet es." Immanuel Kant
Schicksalsfaden
Lebensschnur
Altes lösen & neue Ziele setzen
„Es sitzen drei Frauen gar einsam am Baum,
dort trotzen sie Wetter, Zeit und auch Raum.
Das Haar ist ergraut, die Stirn liegt in Falten,
die Fäden des Schicksals in Händen sie halten.
So spinnen die Alten bei Tag und bei Nacht,
zu lenken gemeinsam des Schicksales Macht.
„Nornen” voll Ehrfurcht sie werden genannt,
Schwestern des Schicksals in Walvaters Land.“ Skalde 2002
Eindrücke aus den letzten Kursen
Imagination & Musik
"Nur die Töne sind imstande, die Gedankenrätsel zu lösen, die oft in unserer Seele geweckt werden."
Hans Christian Andersen
musikalische Reise in den mystischen Norden
Gemeinsam begeben wir uns auf die Reise in die mystische Welt des Nordens, hören Klänge aus alten Kulturen, lassen uns tragen von den Schwingungen der Musik und gestatten uns innere Bilder aufsteigen zu lassen.
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Selbsterfahrungsworkshop mit inneren Bildern & Musik
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Austausch in der Gruppe
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Kraft tanken & sich spüren
Märchenabende
für Kinder von 5-12 Jahren
“Wenn du intelligente Kinder willst, lies ihnen Märchen vor.
Wenn du noch intelligentere Kinder willst, lies ihnen noch mehr Märchen vor.” Albert Einstein
Märchen & Geschichten
die verzaubern...
An 5 Abenden tauchen wir in die Welt der Märchen, Mythen, Sagen und Legenden ein. Denn sie sind ein wichtiger Wegbegleiter für Kinder wie Verena Kast in ihrem Buch "Märchen als Therapie" beschreibt:
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,,In der Identifikation mit einem Märchenhelden oder einer Märchenheldin kann man den Mut finden, sich mit einer eigenen Problematik auseinanderzusetzen."
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,,Das Märchen gibt Anregung dazu, wie psychische Prozesse weitergeführt werden könnten, ohne direkt zu fordern, daß diese Anregungen auch verwirklicht werden müssen. ... Es ermöglicht Selbsterkenntnis und gibt Anregung zur Veränderung einer Lebenssituation"
Die Workshops dienen nicht als Ersatz für psychotherapeutische Behandlungen, sondern als Ergänzung. Sie können als Selbsterfahrung dienen oder zur Vertiefung einzelner Themen.
News:
Wenn Sie über kommende Work-shops informiert werden möchten, können Sie gerne Bescheid geben. (eigene E-Mail Adresse eingeben)
Kontakt:
Für weitere Details können Sie mich gerne für ein kostenloses Infogespräch (ca. 15 Minuten) kontaktieren:
Mag. Alexandra Bernhardt, BA
0677 / 624 892 32
Info:
Therapie:
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